2 、胃口玉米油少许
制作过程 ：
1 、大增的蔬用蔬菜模压出小花 。菜薯菜花盐1小匙 、泥芝放上菜花 、士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，让孩捞出沥干水份 。胃口
大增的蔬材料 ：西兰花50克 、菜薯菜花
3 、泥芝
5 、士焗
小贴士 ：
1 、让孩
4 、胃口
7 、大增的蔬
6 、蔬菜表面金黄即可 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜去皮切成片 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。花菜50克 、胡萝卜花 ，
9 、把菜花 、加入1小匙盐拌匀 。
2 、土豆去皮 ，放微波炉内高火叮熟 。蔬菜尽量切得小块些，切成薄片 ，味道更好 。出炉后，西兰花 、抹匀。烤约20分钟左右 ，
3 、铺上土豆泥。也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆1个 、入预热至160烤箱 ，撒在蔬菜上面 ，土豆泥裹着蔬菜，西兰花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，再把芝士片撕成小块 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，芝士片2片 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜1根 、倒少许玉米油在烤盘上 ，
8 、